昼ごはん

今週最後のサラダランチ。 来週はお盆休みなので、ひとりランチもしばらくなしっ♪ 今日は全部さいの目に切って盛り付けてみました。 毎回、どんなふうにしたらキレイに盛り付けできるかな～って考えるのが楽しい。

昨日のサラダランチでは、ゆで卵を入れ忘れ。 今日のサラダランチは、サラダチキンを入れ忘れ。 なんか物足りないな～と、クリームチーズを追加していたのですが・・・チキンだった！ 最近、夕ご飯は上手く味が決まらないし、ラ...

本日は、赤がアクセントの、サラダランチです。 アボカドがイマイチ熟れてなかった・・・残りの半分を柔らかく食べる方法なんてあるのかな・・・！ Cookpad：即席♡硬いアボカドを柔らかくする あった！ 熟れたア...

このサラダランチを食べると落ち着く櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 今日は半熟卵をソースにして、粒マスタード入りのシーザーサラダドレッシングで美味しくいただきました。 いや、一昨日バッハ君とハンバーガーとポテトとオニ...

今日は蒸し鶏のパリパリ焼きの時に作った、蒸し鶏を、ソテーにしてランチに。 ついでに野菜もいろいろ焼いてみました。 今日は十分タンパク質をとったので、魚肉ソーセージはなしで(笑) イングリッシュマフィンを半分添えて。

本日は、厚切りベーコン入りで満足感高し。 今日は何も作る気が起きなかったのだけれど、レタスが余っていて、しなびちゃいそうだったから、最近お野菜高いし、どうにかこうにかやる気を絞り出し。 ここだけの話、13時回っていてお腹...

やっとシーザーサラダドレッシングの味が決まって来た♪ マヨネーズもMCTオイルも大さじ1杯かかっているので、カロリーはわりと高いです！ さらにこの後、チョコレート挟んだクッキー食べましたけどね。

平らなお皿より、深さのあるお皿の方が、冷やし中華は食べやすいかも説。 ごまをかけ忘れた！

お昼にしっかりサラダを食べると、元気が出ます。 こう、フレッシュな気分に♪ ただ、レタスをはじめとして、野菜が高いのがイタイですが。

「きのう何食べた？1巻2話 佳代子さんに作ってもらったレシピの覚書き」だそう。 Cookpad：ツナとトマトのぶっかけそうめん 何食べ 薬味たっぷりでウマイっ！ 個人的には、トマトは別にして、薄焼き卵入れて...

昨晩は、バッハ君急遽残業で、いじけて魚肉ソーセージ食べました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 今日も帰って来るか微妙だな～。 で、ひとまず孤独のランチ。 市販のサラダチキンをたんぱく源に、ゆで卵、アボカド、ブロッコリー...

レタス・ブロッコリー・アボカド・パプリカ・アスパラガス・ゆで卵・チキンソテー・フランスパン ゆで卵もブロッコリーもアスパラもゆでてあるし、チキンソテーは昨晩多めに作っておいたので、手間は全然かかってません。 ＋手作りシー...