2015-03

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夕ごはん

ひとりご飯

ししゃも定食! お味噌汁はインスタントで手抜き。
お弁当

今日の櫻田弁当

今日も元気にサラダ弁当。これを食べていると幸せになれる ・・・・と書いたところで、机に突っ伏して寝落ちしていた自分、復活。 よだれなど垂らしてないぞ、垂らしてないぞよ!
バッハ弁

今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁♪ ・小松菜煮物 ・筑前煮 ・鶏の照り焼き(冷凍) ・ゆで卵 ゆで卵にごま塩振るの忘れたぜ! ちなみに、アジ塩はすでに振ってあって、 アクセントとしての黒ごま、なんですが。 こう、白身に黒...
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ひとり朝ごはん

朝ごはん

おはようございます! 本日はホットミルクりんごシリアル。 ミルクにリンゴを入れて、電子レンジでチン。 うーん、リンゴはフレッシュなままがいいかな・・・。
ズボラ自炊手抜きメモ

バッハ弁当の作り方3〜お弁当箱と詰め方〜

今、チマタで話題のバッハ弁(ウソ)! バッハ弁の特徴と言えば、 おかずもご飯もお弁当箱にサクっと入れるだけの、 「パーツ」になって保存されている ことですが、もう一つの隠れた特徴は、 日々のご飯のおかずをすべからくお弁当のおか...
夕ごはん

ひとりご飯

月曜日の夕ご飯は、日曜日の残り物が定番です。 青菜とお揚げ、しいたけの煮物は櫻田の大好物♪ 味を濃いめにして汁少なめ、お弁当仕様で作っています。 ちなみに、日曜日につくった漬けマグロは、 なんか怪しい感じがしたので食べま...
お弁当

今日の櫻田弁当

プチトマトの値段が高止まりしていて苦しいですが、 やはりプチトマトの可愛らしさ、扱い易さ、美味しさにかなうものはなく、 今日もたっぷり(底にもう2つ入っています)プチトマト、幸せです。 今日はペッパーポークハムが入っています。...
バッハ弁

今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・筑前煮 ・小松菜の煮物 ・ハンバーグ ・ゆで卵 バッハ君のお弁当箱は密閉容器ではないので、汁漏れの可能性もあるのですが、 バッハ君は薄型のビジネスバッグを決して横にすることはなく、会社に着い...
ひとり朝ごはん

朝ごはん

おはようございます! 今朝はリンゴをチンしてみました。1/4個を2分くらい。レーズンも一緒に。 甘みはイチゴには負けるなぁ。 毎朝実験みたいで楽しいです。
夕ごはん

今日の食卓

冷凍させていた餃子をようやく食べることができました定食。 筑前煮、まぐろ漬け、トマトともずく。 最近昆布と鰹節でだしを取るようにしているのですが、 今日は大量に作ったので、昆布がもったいないなと、 佃煮を作ってみました。ポン...
朝ごはん

週末の朝ごはん

アスパラガスがスーパーに並んでいると、ちょっとウキウキします。 岩塩だけ付けて食べても、なんだか美味しい♪
居酒屋こずちゃん

居酒屋こずちゃん

やって参りました、土曜の夜は、恒例居酒屋こずちゃん! ホタルイカのボイルが安く売っていたので、 わかめと合わせて酢味噌を作って掛けただけ。 冷奴と、刺身盛り合わせ、ポテトサラダはお惣菜コーナーで調達。 グリル野菜にいろんなタ...
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