バッハ弁

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バッハ弁リニューアル2017夏

一年ぶり?に更新します、本日のバッハ君のお弁当。略してバッハ弁。 お弁当箱をリニューアルしました。 #最近ふりかけの別添付がお気に入りなので、白飯のみ。 無印タッパが4,5年の歳月を経て劣化して来たので、理想のお弁...
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今日のバッハ弁

今週は旅行から帰って来て、本日からバッハ弁。 昨晩肉じゃがつくりました。大量のじゃがいもを頂いたので!後は冷凍しておいたおかずです。 ★ バッハ弁当の作り方 ★ 1〜パターン化とパーツ化〜 2〜おかずメニュー紹介〜 3...
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今日のバッハ弁

今週も金曜日までお弁当できました。 本日はウインナーピーマン投入。冷凍していた切り干し大根の煮物と、じゃがいもそぼろと、鶏と大根の煮物。 ★ バッハ弁当の作り方 ★ 1〜パターン化とパーツ化〜 2〜おかずメニュー紹介...
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今日もバッハ弁

昨晩は飲んでしまった・・・櫻田こずえです。夕ごはん自炊パーフェクト目標早速挫折。誘惑に弱い生き物です。 そんな日でもバッハ弁はあっという間に完成。今週の作りおき、鮭、ほうれん草胡麻和え、じゃがいものひき肉あんかけに、先週作って冷凍して...
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今日のバッハ弁

しつこくバッハ弁。 危うく茶色いお弁当になりそうだったので、ブロッコリーを埋め込んで、どうにか。 ゆで卵、ブロッコリーの塩ゆで、大根と鶏肉の煮物、きんぴらごぼう、鮭の塩焼きです。 ★ バッハ弁当の作り方 ★ 1〜パターン...
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今日のバッハ弁

冷凍していたハンバーグ、日曜日に作ったお惣菜で、作成時間は5分! 見た目は全く重視しておらず、負担なく毎日続けられること重視です。あと、ふた開けてチン、するので、ラップで覆ったり、チンしたくないものをひょいっと外せるのもポイン...
バッハ弁

今日のバッハ弁

ご無沙汰しておりましたバッハ弁。相変わらずこんな感じで毎日作ってます。 ゆで卵、じゃがいもとひき肉の炒め物、大根と鶏肉の煮物、鮭、ほうれん草の胡麻和えです。 ★ バッハ弁当の作り方 ★ 1〜パターン化とパーツ化〜 2〜お...
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今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・ゆで卵 ・にんじんのナムル ・五目豆 ・レンコンのはさみ照り焼き レンコンのはハンバーグを作った時についでに作っておきました。 なるべく手間は一度で使い回したい・・ズボラ弁です。
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今日のバッハ弁

焼肉の翌日は、恒例焼肉弁。 #ご飯写真なし って、ラップで肉が見えないじゃん・・・冷蔵庫で汗かき、出してくもり・・ここら辺も研究余地あり。 余った肉をフライパンで焼いて、タレを絡ませ、更にタレを添付してつゆだくで。 ...
バッハ弁

今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・カボチャのサラダ ・ピーマンとジャコの佃煮(冷凍) ・ほうれん草と人参と挽肉(冷凍) ・生姜焼き(冷凍) ・ゆで卵 バッハ君は明日から短い夏休み。 お出かけ予定ですが、雨予報ですが...
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今日のバッハ弁

今日もどうにかバッハ弁! 今回は自分が風邪をひいていることに気づくのが遅く、 バッハ弁の準備は日曜日にしていたので、殆ど手間もかからず、バッハ弁。 マスクして手袋して(手袋は毎日なのだけど)作ってみました。
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今日のバッハ弁

今日も暑いぜバッハ弁! ・ゆで卵 ・煮詰まったモツ煮込み! ・ピーマンとじゃこの佃煮 ・塩鮭 今週も無事終りました〜。 金曜日夜はお弁当を作らなくていいから、ラクチン♪
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