今日の食卓~ひとりごはんとお灸~

GWが終わって、久々の平日を満喫しております櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

バッハ君は残業だし・・と、昨日はダラケました♪

 

今日は夕飯くらい準備しようと、いつもの厚揚げ小松菜サラダに、肉やきのこを投入してボリュームアップ!

豚バラの脂で厚揚げが揚げ焼状態になり、そこにめんつゆをジュワっと・・・うーん、ウマイ♪

お味噌汁には卵を落として、たんぱく質も。

やっぱり、家で作って食べるご飯がいい・・・んだけど、ひとりだと、つい適当になっちゃうのよねぇ。

 

で、Amazonから届いた、いつかやってみたかったお灸!

火を使わないタイプなので、気軽に出来そうです。

入眠時に太もも辺りが痛くなる(おばあちゃんも同じなんだよねぇ・・・隔世遺伝か)ので、何かないかと、いろいろ試しています。

で、寝る前に貼って寝ようかと思ったら、就寝時はやるな、と!

そりゃぁ、熱くなるんだもん、寝ちゃダメよね(笑)

貼ったまま出掛けるのはOKらしいので、早速昼間に貼ってみようと思います。

楽しみ♪