今日の自炊今日と昨日の食卓
昨晩はすっかりサボってしまった櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 土曜日の朝ごはんはいつも通り。 夜は家呑み♪ キノコの和えものは買って来たものです。 本当はブリ大根の予定が、ブリのアラがなくて、鯛アラの酒蒸しに。 1パック300円くらい...
今日の自炊
今日の自炊
今日の自炊昨日の食卓～焼うどん・アジフライ～
最近いつも、昨日の食卓報告になりつつあります。 昨日はバッハ氏在宅勤務。 ランチは簡単焼うどん♪ 麺つゆ味付けで、失敗なし！頼りになります！ Cookpad：味付けはめんつゆ♡簡単 焼きうどん 夕ご飯は2人とも大好きなアジフライ♪ かなり大...
今日の自炊今日の食卓～豚汁・自分と感情の間に距離を置く～
遅れましたが、今日の食卓。 ランチはシーザーサラダランチ。 しっかりしたレタスが100円で、嬉しい限りです。 夕ご飯は、突然豚汁が作りたくなって、豚汁定食。 生野菜は、美味しい塩と開けたてのごま油で、居酒屋さんおつまみ風。 ★ 「落ち込むこ...
今日の自炊今日の食卓～ロールキャベツ・落ち込むことを許す/落ち込みの根本治療と対症療法～
今日はバッハ君出社だと思って、お弁当を作ってしまった櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ バッハ君は、お家でお弁当を食べてくれました・・・ありがとう～。 で、夜ご飯は気合入れてロールキャベツ！ ブロッコリーツナサラダを添えて。これ、簡単で美...
今日の自炊今日の食卓～銀ダラの味噌焼き・里芋と豚バラの煮物・落ち込み自作自演～
和倉温泉・金沢旅行から帰って参りました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 今日から平常運転！ 冷蔵庫は空っぽだったので、雨の中の買い出しが大変でした・・・濡れ鼠。 明日、平日だと思ってお弁当の準備しちゃった・・・。 ★ さて、旅行前は、2...
今日の自炊今日の食卓～冷蔵庫をカラにしたい・嫌な過去にポジティブなストーリーを与えられたのは？～
週末の旅行に向けて、冷蔵庫をカラにしていくぞ計画。 最後のひとりランチなので、残り野菜を焼いておく。 ニラがあったので、チヂミにして残りは冷凍。 セールで買った長芋を半分消費。 チヂミは小麦粉がべちゃーっとしてしまって、失敗したかと思ったけ...
今日の自炊今日の食卓～バッハ君不在でやる気なし・顔出しできた理由（他人軸・自分軸）～
今日は料理する気なし！ なぜなら、バッハ君は飲み会～。 ということで、お鍋の残りの焼き豆腐と、余り野菜と、魚肉ソーセージで、チャンプルー♪ 美味しい～♪ 相当ボリュームがあったので、お腹いっぱいになりました！ ちなみにランチは、生野菜モリモ...
今日の自炊今日の食卓～うどん・鶏むね肉・他人軸を突然捨てようとして～
今日はバッハ君在宅勤務日♪ ランチも一緒♪ とか言いながら、かなり手抜きランチ。 温泉卵と天かす、わかめ、ネギの、あったかいお蕎麦。 美味しかったからヨシとするっ！ 夕ご飯は、鶏むね肉と白菜（お鍋するといつも白菜が余る）の中華炒め。 きゅう...
今日の自炊今日の食卓～キムチ鍋のシメは焼きそば！ビールで酔っ払いました～
今日は3食自宅。 黒糖ロールの朝ごはん・・・目玉焼き、黄身が割れちゃった。 お昼は焼きそば！ 夜はキムチ鍋♪ キムチ鍋のもとで簡単につくりましたが、キムチで作った方が、キムチに浸かってた白菜が美味しいなぁ・・次回はキムチから作ろうと思いまし...
朝ごはん今日の食卓～ミニスナックゴールド・鶏の唐揚げ白だし味・自分に優しくすると自堕落になりそう～
今日はのんびり土曜日。 8時に起きて、朝散歩してから、朝ごはん。 超ロングセラーだよね、ミニスナックゴールド（この名前って何なの？ｗｗ）を1/4ずつ。 焼き野菜も頂いて、満足過ぎる朝ごはんでした。 夕ご飯は、バッハ君チョイスで鶏の唐揚げ！ ...
今日の自炊今日の食卓～鶏葱蕎麦・ひとりごはん・自分に優しく/自分を自由に～
今日はバッハ君がお友達の飲みに行って、孤独な食卓だった櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ ランチは一緒に、鶏葱蕎麦。 豚ネギ蕎麦の時より、甘みを足すのが好きです、ついでに片栗粉でとろみも。 冷凍庫にいたのが鶏むね肉で、淡泊なので。 で、夕...
今日の自炊今日の食卓～焼野菜・ピーマンの肉詰め・モヤッとしてケチつけたくなる～
来週末の久々の旅行に向けてウキウキ準備中の櫻田こずえです、皆さまごきげんよう♪ ランチは久しぶりに焼き野菜。 自分の体を労わっているような気がして、自己肯定感上がります。 ま、この後ドーナツ食べましたけどね。 夕ご飯は、ピーマンが激安なので...