今日の食卓~銀ダラの味噌焼き・里芋と豚バラの煮物・落ち込み自作自演~

和倉温泉・金沢旅行から帰って参りました櫻田こずえです、皆さまごきげんよう!

今日から平常運転!

冷蔵庫は空っぽだったので、雨の中の買い出しが大変でした・・・濡れ鼠。

 

明日、平日だと思ってお弁当の準備しちゃった・・・。

 

 

さて、旅行前は、2019年10月に、一カ月ほど活動できず、ブログをお休みしていた時の話をして来ました。

 

2年経って、その時の自分を俯瞰して思うのは・・・

 

「落ち込んで何もできない弱い自分」に、落ち込んでいた

時間がほとんどだったな、ということです。

 

純粋に落ち込んで何もできなかったのは、多分、最初の3,4日だったと思います。

その後は、そんな自分を責めて、新たな自己嫌悪を作って、

そして再び落ち込むのを、繰り返していたような気がします(笑)

 

自作自演(笑)

 

いつも落ち込む時だって、だいたいそんな感じで、それが3時間でも3日間でも、中盤からは、落ち込んでいる自分に落ち込んでて、もう、最初の落ち込みの原因なんて関係なくなってる気がします(笑)

 

これを止める方法は・・・また明日!