今日はバッハ君在宅勤務。
ランチはイカ＆豚肉の海鮮塩焼きそば。
マルちゃんの塩焼きそばで、味つけ気にせずに作れるのが嬉しい。
冷凍のイカを常備するようになったのですが、お料理の幅が広がりました。
夜ご飯は、サバの甘酢煮
Cookpad：美味しい～♡って大好評♫サバの甘酢煮
甘酢好きなので、美味しかった！
副菜は、昨日の麻婆豆腐の残りと、昨日のナムルの残りに、もう一品作ったんだけど・・・冷蔵庫に入れっぱなしでした(涙)
明日へ一品プレゼント♪と考えることにいたします。
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で、この本年始に読んで、
あらゆる病気や不調は、自律神経の乱れから来てるよ。
「あきらめる」と、自律神経が整って前向きに立ち向かうことができるようになるよ、って話で、
2022年の地味な目標は「家の中で走らない」←自律神経を乱すから
って、誓ったんですけど、今のところ達成できてるかなと思います！
焦る・頑張る・必死になる・・・そういう、交感神経が優位になるような状態に自分を追い込みがちなので。
焦らない、頑張らない、必死にならないように・・・・頑張っちゃうんだけどさ。
