今日の食卓~鶏の煮おろし・パッとしない日~

今日はなんだかパッとしない日。

夕ご飯に作った鶏の煮おろしが美味しかったのが、救いです。

みんなのきょうの料理:鶏の煮おろし レシピ 鈴木 登紀子さん

こんな日は、何かと頭で考えてしまいがちなので、瞑想。

しかしこんな日は、瞑想も続かなくて、つい何かを考えてしまいがちなんだけど、それすらまるっと瞑想。

こんな日をやり過ごすのも、少しは上手になったね。