今日の自炊

昼ごはん

おそばランチ

近所の花見ツアー(人の家の植栽を見て回る)をしてスーパーへ。 今日はなんだか暑いねぇと、ざるそばに! おぉ、蕎麦猪口デビュー☆ 念願のイカした蕎麦猪口を手に入れたっ! 涼やかなテーブルになりました。 全部スーパーのお惣菜だけど(笑) なんか...
朝ごはん

週末の朝ごはん

朝ごはん、ごちそうさまでした!
夕ごはん

ひとりごはん

ししゃも定食に、お味噌汁を付けて。 かぼちゃのサラダとほうれん草は、残りをバッハ弁用に冷凍しました。 今夜はブログを書く気が全く起きず、自宅ででれーっとしています。 いつもは、パッとご飯を食べて近所の喫茶店に書きに行くのですが。 早くお風呂...
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お弁当

今日の櫻田弁当

ツナ弁っ! サバ猫っ! 駅までの道のりで、 バッハ君が「サバ猫」と名付けた猫を見るのが、毎日の楽しみです。 柄がサバっぽいからサバ猫!バッハ君天才!と思ったら、結構一般的に言われてるみたいです。 グレー地で黒い模様だとサバトラと呼ばれるよう...
バッハ弁

今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! 金曜日のお弁当が作り終わると、あぁ達成感♪ ・ゆで卵 ・ひじき(冷凍) ・鶏カラ(市販冷食) ・ほうれん草ベーコンソテー ・カボチャサラダ バッハ弁の作り方
ひとり朝ごはん

朝ごはん

おはようございます! フレッシュベリーとヨーグルトとミューズリー♪
夕ごはん

ワンプレート夕ご飯

今日はほうれん草とベーコンソテーを作りました。 後は残り物とか、一個残った市販の冷凍から揚げとか。
バッハ弁

今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・ゆで卵 ・ハンバーグ(冷凍) ・ひじき(冷凍) ・カボチャサラダ 成城石井のかぼちゃサラダというこのレシピ、 本家を食べたことはありませんが、最高です! 成城石井を目指した!かぼちゃのサラダ カボチャは切ってチンし...
ひとり朝ごはん

朝ごはん

おはようございます! ミューズリー なかなか手強い とりのえさ 今日は牛乳ごとチンしてほかほか。奇妙な匂いがしました(笑)
お弁当

今日の櫻田弁当

お菓子からの脱却を試みる櫻田の、一日一個の楽しみはこのデザートチーズです。 美味しいものを適量楽しめる人になりたし。
バッハ弁

今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・かぼちゃの煮物 ・塩鮭(冷凍) ・ほうれん草のナムル(冷凍) ・鶏肉のケチャップ炒め(冷凍) ・ゆで卵 昨晩カボチャサラダを作った時に、あまりにもかぼちゃが大きかったのもあって、 1/4くらいをカボチャの煮物にしま...
ひとり朝ごはん

朝ごはん

おはようございます! 旬のいちごが幸せ〜。本日はミューズリーを牛乳に浸してから、フレッシュないちごをのせて、最後にココナッツ。 はちみつを加えたいのだが・・・。
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