昨日もバッハ君在宅勤務で嬉しかった櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！
今日はご出勤です、しょんぼり。
さて、ランチは適当に作った、ぶっかけうどん。
温泉卵に（固めにできてしまった・・・）オクラ、小葱、かつおぶし、天かす。
白だしベースで、めんつゆも加えて作ってみました。
なかなかよろし。
あまり食欲ない時の定番になってくれそうです。
夜は、セールで買った鶏もも肉と、冷蔵庫でしなびていた大根で、みぞれ煮。
Cookpad：簡単！鶏もものみぞれ煮
手前のオクラは、半日漬けた浅漬けなんだけど、ランチに続いて「白だし！いい仕事してるぅっ！」一品です。おススメです。
Cookpad：【居酒屋】❀おつまみオクラ❀《浅漬け》
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最近寝る前に、昔読んだ本を読み直すのが流行っています。
20年くらい、引越しを重ねて、結局売らずに残っているのは30冊くらいかな。
アドラー心理学のこのベストセラーは、2014年に買った本。
原因論と目的論・・・これをきっかけに、アドラー心理学のワークショップに行ったくらい、衝撃的でした。
その後、放送大学で心理学を勉強して、カウンセリングや心理療法も受けて、そして再び読むと、当時とは感じることが違ったり、新鮮な気づきがあったり、面白い。
さらに、自分の読書感想文を読むと、さらにさらに面白い(笑)(恥)
【2014.07.04】「嫌われる勇気」アドラー心理学に触れた衝撃
この時、トラウマを振りかざす誰かに、違和感があったであろう自分を振り返りつつ、きっと自分自身も、トラウマ的なもの（原因論）から抜け出せなかったのだろう。
環境や人間関係の被害者であることを許さない、厳しい部分もあるけれど、受け身ではなく能動的に人生を生きる、「自分軸で生きる勇気」＝誰かに嫌われる勇気 をくれる本です。
健全な劣等感とは、他者との比較のなかで生まれるのではなく、「理想の自分」との比較から生まれるものです。P92
ブログを通じて、他人軸から自分軸へと、ファッションだけでなく、考え方や生き方もシフトしつつあるんだな～と感慨に浸りつつ。
