炭水化物を控えめにしております櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！
朝はグラノーラでたっぷり炭水化物をとってしまったので、ランチは思い切って抜いてみました。
その代わり、ゆで卵2つでカロリーアップ。
しかしなんだか、アスリート食っぽい感じになってしまったし、食べててあんまり楽しくなかった・・・。
ちなみに、なんとなくかかっている白い液体ですが、自作のドレッシングです、わりと失敗作だったのも、楽しくなかった原因の一つ。
いつも2回分くらいを、余っている粒入りマスタードの空き瓶でシェイクして、そのまま冷蔵庫に入れてます。
最近MCTオイルを買ったので、自作ドレッシングづくりに励んでいるのですが、やっぱり市販のドレッシングは美味しく出来てるなぁ。
フレンチ・イタリアン・和風・中華と、4種類のレシピを揃えるのが目標です！
