本日はバッハ氏在宅勤務なり。 ランチは昨日買っておいたしらすで、簡単しらすパスタ♪ Cookpad：火を使わず◎贅沢しらすのバター醤油パスタ 夜は気合を入れて筑前煮を作るも、メインはサボって、あじのひらき。 それにしても寒くて、朝、ふとんか...

今日は昨日に引き続き、気分がすぐれない日。 朝は抜いて、ランチに蒸し野菜を。 夜は、豚の味噌焼き。 豚肉の脂身って、ほんと甘くておいしいんですよね・・・お腹にガツンと来ますが！ 今日はほんと、久々に気分が「底辺」な感じ。 やるべきことも、で...

今日はなんだかパッとしない日。 夕ご飯に作った鶏の煮おろしが美味しかったのが、救いです。 みんなのきょうの料理：鶏の煮おろし レシピ 鈴木 登紀子さん こんな日は、何かと頭で考えてしまいがちなので、瞑想。 しかしこんな日は、瞑想も続かなくて...

お腹が空いていないなら、惰性で一日三食食べないをやってみる週間。 ただ、血糖値の上げ下げが激しくなったりして、体に悪そうとか、 小腹が空いてお菓子食べて、結局不健康じゃないか、とかあるけど、ひとまず。 ★ 一昨日のクリームシチュー（鶏肉ゼロ...

今日は白米を食べていない櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 朝はいつも通りの週末の朝ごはん。 ヨーグルト、すごい安いの買ったら、なんかイマイチだった・・・後悔。 夜は、寒いからクリームシチューにしてみた！ まーまーなんだけど、なんかこう、...

クリスマスの準備をゆるゆる進めている櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ クリスマスとバッハ君の誕生日が近いので、どちらも！ 今日のお昼は、昨日スーパーでバッハ君と一緒に買った、インスタントの「喜多方ラーメン」 焼豚とメンマを買い、半熟煮卵...

今日はバッハ君と花屋に行ったのが、無性に幸せだった櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ シクラメンとカスミソウ買いました♪ ランチは定番焼うどん。 余ってたゆで卵を消費して、栄養もプラス。 夜ご飯は、残り物にシシャモの唐揚げと、酢の物を加え...

今日はバッハ氏飲み会につき、ひとりご飯。 ということで（？）、ランチは喫茶店で軽く済ませました。 夜は具沢山コンソメスープに、イングリッシュマフィン。 鶏もも肉 ベーコン ウィンナー きゃべつ 玉ねぎ にんじん マッシュルーム を、コンソメ...

今日は久しぶりに家にひとり。 ランチは焼野菜にしました。 夕ご飯は、やっぱりまだ残っていたお鍋の白菜を、ひき肉と味噌炒め。 レンコンの梅肉マヨポンサラダは、間違いないおいしさ。 ごちそうさまでした！