今日はのんびり土曜日。
8時に起きて、朝散歩してから、朝ごはん。
超ロングセラーだよね、ミニスナックゴールド（この名前って何なの？ｗｗ）を1/4ずつ。
焼き野菜も頂いて、満足過ぎる朝ごはんでした。
夕ご飯は、バッハ君チョイスで鶏の唐揚げ！
冷凍ポテトって便利！
カロリーは上がっちゃうけど、ちょっとだけ添えると、嬉しい♪
Cookpad：白だし 絶品唐揚げ
白だしメインの「旨塩味」って感じで、これが美味しい！
バッハ君にも「醤油味より好き」と頂きましたので、今後のバッハ家の唐揚げはこれで！レシピもカード化完了♪
こずちゃんの唐揚げ食べたい！って言わせたいーーー！
★
でもさ、自分に優しく、自分を責めない、ってやってると、どんどん自堕落になりそうで、なんか怖かったんだよね。
そういう時、心の師匠によく「自堕落になったらどうなるの？」って聞かれるのだけれど、
「人に嫌われる、バカにされる、恥ずかしい・・・」
ってな感じで「他人軸」な恐れが露呈する。
突き詰めていくと、「私は頑張って努力しないと愛されない」「そのままの私では愛されない」とかいう、思い込みが出て来るのよね。
そんな思い込みを、この2年くらい見つめ続けて、解放したから、自分に優しくしても、甘やかしても、大丈夫って思えるようになったんだと思います。
