ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！遅くなりました・・今日はリンゴのレンチン♪ これはハマるオイシさ。ラップをして、レーズンも入れて、しっとり。 トッピングはグラノラに入っていたドライフルーツ。
ひとりごはん
ひとり朝ごはん
夕ごはんひとりご飯
日曜日からのお惣菜と、残り物処理と、ラタトゥイユ、で、食べ過ぎました。 最近腸の本を読み漁っているのですが、やはり腹8分目にしてあげないと・・・←行動が伴っていないよ櫻田さん
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 今朝は時間もなくてフレッシュなりんごで。 輸入ものシリアルが切れてしまい、フルグラ。甘過ぎ。 成城石井で物色してくるか、また個人輸入するか。 でも、1ドル120円って・・・。
夕ごはんひとりご飯（即席ドレッシング）
無理やり和食プレート。 ドレッシングがない！時の即席ドレッシングは、 ポン酢＋ごま油 これで十分イケます。菜箸で混ぜるだけです。 ＋塩とか胡椒とかごまとか柚子胡椒とか七味とかわさびとかいれても。 サラダ油だともっとクセがない。オリーブ油とか...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！今朝はフレッシュベリー♪
昼ごはんお昼ご飯
今日も自宅ご飯。完全に盛り過ぎた・・・。 ちょっとだったら、オシャレな予感したのに(笑)、食い意地が勝ってしまった。 お腹いっぱい大満足♪
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます。 旬のいちごをここぞとばかりにガッツリ頂きます♪ 今日はココナッツと合わせて、風味もアップ★
夕ごはんひとりご飯（写真撮り損ね）
今日はご飯をほぼ食べ終わってから、写真を撮り忘れたことに気づきました・・・くぅ。 お見苦しいので小さな写真で。 ・ラタトゥイユ ・納豆 ・ご飯 そして・・・ 今日、バッハ弁のためにも作ったこれが、めちゃくちゃ美味しかった！ 鶏の唐揚げ用を買...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ みやさん！ばっちり！シナモンシュガーかけて、3分くらい混ぜつつチンしたかな。 アップルパイのフィリングレベルにしてからいただいたら、美味しかったです☆ りんごよ、昨日はごめんよー。 そして、みやさん、ありがとうございま...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 牛乳、ミューズリー、りんご、をチンしてみたら・・・ あんまり美味しくありませんでした(笑) やっぱりいちごが美味しいな♪
お弁当今日の櫻田弁当
ごま塩って、使っているとだんだん黒ごま率が低くなって行くのよねぇ。 黒ごま追加すべきかっ！
ひとり朝ごはん朝ごはん
多少痛んだいちごでも、レンチンなら気にならない♪ ミューズリーに入っていたカリカリの干しぶどうは、 少し水分をかけてチンするとふっくらで美味しい☆