みんなの朝ごはんkanaさんの朝ごはん【みんなの朝ごはん】
スープカップに入っているのは 豆乳キャベツバナナのスムージー ホットケーキはニンジンが練り込んであります 野菜を子供に食べてほしくて、週末はだいたいこんな感じです スムージーの野菜と果物はその日の気分で変えますが、 小松菜レモンバナナあたり...
みんなの朝ごはん
バッハ弁今日のバッハ弁
今日も元気にバッハ弁！ ・ゆで卵 ・生姜焼き（冷凍） ・ひじきの煮物 ・小松菜の煮物（冷凍） 炒めない、混ぜない、落としぶたをしてひたすら煮るだけのひじきが美味しい♪ バッハ弁の作り方
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！遅くなりました・・今日はリンゴのレンチン♪ これはハマるオイシさ。ラップをして、レーズンも入れて、しっとり。 トッピングはグラノラに入っていたドライフルーツ。
夕ごはんひとりご飯
日曜日からのお惣菜と、残り物処理と、ラタトゥイユ、で、食べ過ぎました。 最近腸の本を読み漁っているのですが、やはり腹8分目にしてあげないと・・・←行動が伴っていないよ櫻田さん
お弁当今日の櫻田弁当
お弁当食べたら眠くなって来た・・・。 おにぎりはおかかにぎりです。 うーん、コーヒー飲んじゃおう。
バッハ弁今日のバッハ弁
今日も元気にバッハ弁！ ・ゆで卵 ・ひじきの煮物 ・ブリの照り焼き ・ちくきゅう＆おくら（醤油添付） ブリの照り焼きはお弁当の定番メニュー！という記事をどこかで読み、 今まで入れた事なかったのですが、入れてみました。 そして、昨晩作ったおか...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 今朝は時間もなくてフレッシュなりんごで。 輸入ものシリアルが切れてしまい、フルグラ。甘過ぎ。 成城石井で物色してくるか、また個人輸入するか。 でも、1ドル120円って・・・。
夕ごはんぶりの照り焼き定食
お味噌汁の位置がちょっとヘンです。 いつもバッハ君がメインディッシュを取りにくそうにしているので、 ルールよりそっちを優先してみました。 確かに食べやすいけど、適宜自分で動かすからどっちでもいいよ、とのことでした。 たけのこや菜の花などのメ...
居酒屋こずちゃん居酒屋こずちゃん
お料理教室で作った、春の献立を再現しようとしたら・・・ 近所のスーパーで菜の花やらが売り切れていて、切ない気持ちになった、櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ スーパーを渡り歩く時間もないので、明日にしました・・・ で、かつおのたたき（買っ...
料理修行人生初めてのお料理教室に行ってきた (1) 出汁！出汁！出汁！
いつか行きたいと思っていたお料理教室に、 生まれて初めて行ってきてぐったりしている、 櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ いやぁ、慣れない環境、めっちゃ疲れました(笑)ほんとぐったり(笑) レッスンは2回完結で、本日は一回目。 和食の基礎...
カフェ朝ごはん
おはようございます！今日はドトール朝ごはんしながら、GTD。
夕ごはんひとりご飯（即席ドレッシング）
無理やり和食プレート。 ドレッシングがない！時の即席ドレッシングは、 ポン酢＋ごま油 これで十分イケます。菜箸で混ぜるだけです。 ＋塩とか胡椒とかごまとか柚子胡椒とか七味とかわさびとかいれても。 サラダ油だともっとクセがない。オリーブ油とか...