今日の自炊

夕ごはん

今日の食卓★まだまだ飽きない具だくさん豚汁定食

里芋にもじんわりお味噌味が染みて、美味しくなって来ました♪ こんにゃくが弾力を失って、サクサクとしてくるのも好きです。 今日のメインディッシュは、冷凍メンチカツ(笑)右上のちーっさいやつです。
夕ごはん

今日の食卓★豚汁定食

と、昼ご飯後のピーカンナッツチーズケーキが重くて、夕ご飯にお腹が空かず・・・ 今日は千切り大根+もずく+しょうがで、 なんとなく健康に気を使っている自分を上書きしました(笑)
お弁当

お弁当★20140430

今日のタンパク質は、鮭のソテー(お弁当箱左端)ぎっしり詰まってます。 この後、超美女と若いイケメンとお茶。 美人やイケメンに囲まれていると、本人も美しくなるはず♪
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夕ごはん

今日の食卓★具沢山豚汁定食

今週は、バッハ君ほぼ毎日仕事・・・バッハ家にGWはありません。 夕ご飯もいらないし、さらには、客先に行くとかで、お弁当もいらないって・・・・(涙) 便乗して櫻田も外食ばっかりにならないよう、4日分の具だくさん豚汁を作りました。 大根、にんじ...
朝ごはん

今日の食卓★祝日の朝ごはん

実は昨晩食べ過ぎました・・・ ブログ記事のためと、チョコレート一枚(小さいの210kcal)を食べたり、メープルサンドクッキー(コンビニに売ってる3つ入り150円位のやつ!大好きなの、あの人工的なクリームがw)、オレンジ一個、ドライフルーツ...
昼ごはん

お蕎麦ランチ

今日は夕ご飯は外食なので、ランチはかるーく。 ずーっと蕎麦チョコを探していたのですが、好みのものが見つからず・・・・出会ったのが、竹筒! 手にしっくり馴染んで、とても気に入っています。 薬味入れは、必要ないアイテムだけど、こんな遊び心もたま...
朝ごはん

今日の食卓★週末の朝ごはん

安心の定番メンバー!
昼ごはん

ひとりで残りものランチ

ひとりの週末ランチ・しょぼーん。 これから出かけちゃうもんねー!隣町にスケッチブックを買いに、だけだけど。 夜は一人寂しく外食かなぁ。と思って、お昼は栄養たっぷり!
朝ごはん

今日の食卓★週末の朝ごはん

残業が続くと、止めたタバコが復活しちゃうバッハ君・・・ 今日もお仕事です・・・オレンジでフレッシュなビタミンを摂って、休日出勤も頑張って☆
お弁当

お弁当★20140425

今日は強風の中外でランチ。少し肌寒く、若干失敗したー!という気分でした(笑)
夕ごはん

今日もひとりご飯

今日もひとり寂しく夕ご飯~! 右上のギトベタっとしたのは、チキンソテーです!
夕ごはん

ひとりご飯

バッハ君は連日残業で12時頃の帰宅・・・しょんぼり。 ご飯も残り物&手抜きオンパレード。お味噌汁はインスタント。 卵焼きは、明日バッハ君が急遽お弁当いらない、となったので、夕ご飯に登場。 不良妻はこれから遊びに行きます♪ 近所のドトールに(...
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