ひとりご飯夕ごはん2015.02.25記事には広告が含まれていますかぼちゃのあんかけとほうれん草の和え物は、以前作って冷凍しておいたもの。 今日もラクチンひとりご飯なのです。バッハ君はしばーらく夕飯不要のようです・・・。 さみしいけど、お仕事がんばってー!