お弁当今週のスープ弁当
今週のランチは、根菜スープ。 タンパク質の強化に、鶏胸肉が入っています。 おやつにナッツ。 うーん、でもやっぱり「お菓子」食べたいわー。
お弁当
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昼ごはん今週のスープランチ
今週は具は小さめチキンポトフです。 小さめと言いながらも、やっぱりそこはポトフなんで、2cm角くらいとちょっと大き目。 実際スープジャーに入れて思うことは、具はミネストローネのダイスサイズが一番食べやすいということでした・・・。っていうか、...
お弁当今週のスープランチ
今週もスープランチです。ミネストローネ。 チキンをたっぷり入れて、筋トレ意識してます。 筋トレ、かなりハマって来ました。 ムキムキになったらどうしよう←1日15分じゃ心配の必要もないだろう
お弁当今週のスープランチ
昨晩はかなりヘルシーな夕食だったから今朝の体重は減っているだろうと思ったら全然減っていないばかりか増えていたのは、やっぱり土曜日のパフェとかメンチカツとかのせいだよねとうなだれる櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 今週のランチは、鶏胸肉が...
お弁当今週のスープランチ
今週は、根菜＆鶏団子スープ。 長ネギではなくて、玉ねぎを入れるのが好きです。味は酒、みりん、醤油、塩を適当の薄め醤油味。 そして、今週も終らないカマンベールブーム。
お弁当今週のスープランチ
今週は具ばっかりミネストローネです。 春キャベツたっぷりで、汁がほとんどない。鶏胸肉入でタンパク質もバッチリです。 チーズとトマトの下には、ひじきの煮物が仕込まれてます。 これでお腹いっぱい。食後のお菓子の誘惑に負けないように！
お弁当今週のスープランチ
今週も再び和風根菜スープ。 大好きな魚ボールと、鶏胸肉がたっぷり入っています。 あとは、大根、ごぼう、にんじん、玉ねぎ、こんにゃく、しいたけ。 ごちそうさまでした！
お弁当今週のスープランチ
今週は、鶏ひき肉団子と根菜の味噌スープ。
お弁当今週のスープランチ
今週もスープランチな櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 一度気に入るとずーっとそれ、飽きずにそれ、というタイプです。 今週は肉団子入の根菜スープです。
昼ごはん今週のスープランチ
今週のスープランチは、地味な根菜スープです。 なぜかカマンベールチーズにドハマリしてます。生クルミと一緒に食べると、美味しい。さらに、ちょっと塩味にしても、グラニュー糖をちょっとかけても、どっちも美味しい。 おやつの定番です。
お弁当今週のスープランチ
今週はミネストローネランチ。 サイドメニューは、キャロットラペ（下に埋もれている）、チーズ、ゆで卵とくるみです。 このギンガムチェックの布は、OL時代に仲良し同僚から誕生日プレゼントにもらったもので、5年以上、多分もっと経っているお気に入り...
お弁当今週のスープランチ
今週は根菜スープランチ。お鍋用の鶏団子を多目に作っていれました。 炊き込み御飯おにぎりが幸せ。入ってるものが根菜スープとかなりカブるけど。 ごちそうさまでした！