バッハ弁

バッハ弁

今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・ゆで卵 ・小松菜のナムル ・生姜焼き(冷凍) ・ポテトサラダ
バッハ弁

今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・ゆで卵 ・ポテトサラダ ・鮭と野菜の南蛮漬け ・小松菜のナムル
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今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・ゆで卵 ・生姜焼き(冷凍) ・切り干し大根(冷凍) ・かぼちゃの煮物 ・ズッキーニサラダ 最近ほんっとに暑いので、ゆで卵は茹でてひび割れていないものを カラ付きのまま例像保存して、前日のバッハ弁作成時に毎回むいてま...
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今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・ かぼちゃの煮物 ・ズッキーニとツナのサラダ ・きんぴら(冷凍) ・生姜焼き(冷凍) ・ゆで卵 バッハ弁をアップするようになってから、 冷凍食品使用率がかなり下がりました(笑) 見栄張りな気持ちって、うまく使えば素...
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今日のバッハ弁

今日はどうにかバッハ弁! ・ かぼちゃ ・ ほうれん草ごま和え(冷凍) ・ 鶏の照り焼き(冷凍) ・ ゆで卵 昨晩帰宅が遅かったので、朝5分で作りました。ギリギリセーフ。 ちなみに、昨晩のワインがお腹に残っていて、朝ごはんはヤクルト一本でし...
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今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・かぼちゃの煮物 ・ほうれん草人参豚肉炒め(冷凍) ・切り干し大根(冷凍) ・銀ダラの味噌焼き(冷凍) ・ゆで卵
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今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・ 塩鮭(冷凍) ・ キンピラ(冷凍) ・ ほうれん草のごま和え(冷凍) ・ しょうが焼き(冷凍) ・ ゆで卵 昨晩は飲んで帰って来たので、THE・詰めただけ!
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今日のバッハ弁

今日もしっかりバッハ弁! しっかりとか言ってますが、ほぼ詰めるだけですが・・・。 ・ゆで卵 ・鶏の照り焼き(冷凍) ・ほうれん草の胡麻和え(冷凍) ・切り干し大根の煮物(冷凍)
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今日のバッハ弁

今日もどうにかバッハ弁! ・ほうれん草と挽肉炒め(冷凍) ・きんぴら ・生姜焼き ・ゆで卵 うなぎ飯のうなぎなし。あっさりめの炊き込み御飯となっております。
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今日も元気にバッハ弁! 今日はうなぎ飯の残り。 ・ゆで卵 ・きんぴら ・ほうれん草の胡麻和え ・生姜焼き あぁ、タレと山椒を忘れて行ってしまった・・・重ねて置いておかなかったから・・・ごめんね。
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今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! 昨晩のうなぎ飯に炊き込まなかったうなぎの残りのっけ。 これに添付されていたタレをセットして。 ・ゆで卵 ・きんぴら ・ほうれん草の胡麻和え おかずは肉はいらないと言われたけれど、やっぱりちょっとボリューム不足感。
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今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁! ・とりてり ・かぼちゃの煮物 ・切り干し大根の煮物(冷凍) ・ゆで卵
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