ひとりごはん

かぼちゃは1切れしか食べられず明日へ キンピラ、豆のドレッシング和え、納豆、冷凍してあったハンバーグ、大根サラダとハム、お弁当の残りの野菜、半熟卵入りお味噌汁、デザートにリンゴ。 明日バッハ君のお弁当がいらなくなって、急遽ゆで卵やハンバーグ...

シーチキン入りラタトゥイユが冷凍されているから、一人の夜の自炊もできるのです☆ 残り物小鉢＋ラタトゥイユ＋ゆで卵＆鮭ソテーサラダ。

いつまで食べるのよ、おあげの煮物・・・今日で最後です。 お味噌汁はインスタントにごまとわかめ追加。 今日は魚肉ソーセージの醤油炒め。フライパンにスライスした魚肉ソーセージを並べて火をつけ、 焦げ目が付いたら火を消して少しさまし、しょう油を軽...

全て週末の残り物です。 というか、翌週のお弁当と夕ご飯のために、日曜日に大量に料理をするのです。 あぁ、満腹。この後、リンゴとチョコレート二粒食べました♪

しゅうまいは冷凍食品です。 今日はバッハ君が早く帰ってくる予定で、チーズ入りハンバーグを作る予定で、張り切ってっ帰って来たのですが、急遽残業となってしまい・・・お買い物前でよかったけど。 自分のためだけに、チーズ入りハンバーグを作る気力は起...

白菜と人参とおあげを濃い目に似た煮物に、 胸肉をふっくらソテーしたものをインして軽く煮る・・ 煮物に無理やり肉を入れて、メイン＆汁物にしちゃおう大作戦は、 ひとりご飯の時にたまにやります。 サラダはいつもの大根の千切りサラダ！ ごま油＆ポン...

今週もバッハ君は深夜残業・・・さみしくひとりご飯です。 で、先日ねこさんから教えて頂いた、 納豆スパゲティのレシピで作ってみました・・・ おいしいーーーーーーーっ！！！！ バターや卵黄なしなのに、コクがあって美味しい♪ コメントに頂いたもの...

月曜日は日曜日の頑張りでサボれるから幸せ♪ ひとりのご飯で、冷凍唐揚げをチンしただけの、サボりご飯です。

昨日の食事があまりにひどかったのですが、今日は普通です。コロッケはデパ地下だし、お味噌汁はインスタントです。 根菜は炊いておくと、ホント便利です。 早くバッハ君帰ってこないかなぁ。。

今日は気持ちがゆらゆらする一日でした。そして、気持ちが揺れると食生活が乱れる櫻田こずえ。 夕ご飯はコンビニスイーツでした(爆) あ、もちろんこれだけじゃなくて、これがシメということです。 櫻田はスゴイ人でも、きちんとした人でも、パーフェクト...

昼ご飯にパンを食べ過ぎたので、少な目。 けやき坂ベーカリーでパン食べ放題650円ランチ＠六本木 もう、メインディッシュとか食べる気にならず、一切れのシャケのみ。 納豆と厚揚げと豆腐で大豆のタンパク質はとったけど、 今日は動物性タンパク質が少...

ひとりご飯用のラタトゥイユと、残り物オンパレードです。