ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 昨晩は実家でバタバタの夕食でした。 今日はチェロの日。頑張るわ！ ホットヨーグルト＆リンゴです。 今日もバッハ君に「おっ、今朝も鳥のえさだな。」と言われながらｗ
ひとりごはん
ひとり朝ごはん
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 今日は湯気が出る程あったかりんご＆ヨーグルトで。
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 今日はリンゴもかなりあったかーくして食べてみました。意外とイケる。 ホットヨーグルトと一緒に。
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 今日はホットミルクりんご。リンゴは常温だけど、あったかくしてみようかな。
カフェベローチェにて
今日はバッハ君飲み会だし、集中してやりたいことあるし、と、 夕ご飯がないがしろにされた感じ。ベローチェで夕ご飯とな！それも花金に！ 隣で可愛い女の子が「フランス人は10着・・・」を読んでうんうん頷いてて、 思わず一緒に語り合おう！って、声掛...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 今朝はあったかヨーグルトにあったかブルーベリーです。 底にグラノラがいます。 ブルーベリーは甘いので、シロップなしで。
夕ごはんひとりご飯
冷凍ミネストローネたっぷりでお腹いっぱい・・・。 野菜とがんもの煮物は、明日外食で食べられなそうだから、レタスはあまっちゃったから、納豆も、と、 不思議な組み合わせの冷蔵庫処理夕ご飯となりました！ 今朝もいつものヤツが給湯器の室外機の上でニ...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ ホットミルク＆メープルシロップにハマリ中！
夕ごはんひとりご飯
かぼちゃのあんかけとほうれん草の和え物は、以前作って冷凍しておいたもの。 今日もラクチンひとりご飯なのです。 バッハ君はしばーらく夕飯不要のようです・・・。 さみしいけど、お仕事がんばってー！
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございました！ 今朝はあったか＆水切りヨーグルトにメープルシロップ足し。 輸入もののグラノラは甘くないものが多く、調整できるから好き。 最近オシャレなグラノラ屋さんもあるけど、やたら高くて買えない・・・。 ほんと、皆さまのお陰であた...
夕ごはんひとりご飯
日曜日の残り物で。ちなみにサラダの横には魚肉ソーセージをチンしただけのもの。 なんか、一つくらい動物性タンパク質があってもいいかなと。
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 昨日に続き、ホットミルクグラノラ。 今日はあっつあっつのミルクをかけて。 メイプルシロップを少し垂らすと、さらに風味アップで美味☆ あったかいものを食べる習慣、少しずつ取り入れてみますね。 アドバイス下さった皆さま、あ...