ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ イチゴが1パック298円だったので♪ 春が来ましたね〜♪ イチゴは常温保存。ヨーグルトは軽くチン。底にはグラノラが入ってます。
ひとりごはん
ひとり朝ごはん
夕ごはんひとりご飯
もりもりラタトゥイユ＆チキンソテー。 ワンプレートはオシャレだけど食べにくいのよねぇ。 見た目より相当ボリュームがあって、お腹いっぱい。 今日もお菓子を食べずに乗り切りました！ ナッツとか、おしゃぶり昆布とか、イチゴとか、プチトマトとか、食...
夕ごはん定番！ししゃも定食
櫻田の好物、ししゃも。櫻田的には今日は理想的な夕ご飯。 ちなみに、ししゃもは2皿買って、一本ずつになるように冷凍してある。 メインのおかずがない日に、軽く解凍してからマヨネーズをかけて トースターでチンすれば、立派なメイン。えらいよししゃも...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 逆光だけど、桜が咲いてた！ うれしい。
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ ホットバナナブルーベリーミルク♪
夕ごはんキャベツが、キャベツがこんなに美味しいなんて・・・
今日はランチが野菜不足だったので、もう、総攻撃！ まずは、キャベツとベーコンのバター焼き！ これ、スキレット本にのってたんだけど、もう、これはヤバい！ウマイ！ 絶対バッハ君に食べさせてあげなきゃっ！ 【特別付録・オリジナル鉄スキ付き】鉄スキ...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 安定のホットバナナミルクグラノラ♪
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 今日はあったかくて、コアリズムやってたら汗ばんできました♪ 春ですね〜。 あったかくしたバナナの蒸気が。 ★ あ、みんなの朝ごはん、早速行き詰まってます(笑) あなたの朝ごはんを是非投稿下さいませ〜。
夕ごはんししゃも定食
大好き！ししゃも定食！ 左上の酢豚っぽい炒め物は、豚肉の代わりに、なんと余ってた魚肉ソーセージ(笑) これが意外とイケるんです。 味付けはかなり適当でした。 ケチャップ大さじ1.5。醤油、砂糖、酒、大さじ１。お酢を大さじ1/2。片栗粉小さじ...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ きょうもあっついバナナとミルクでほっかほかです。
夕ごはんチキンソテーとラタトゥイユのワンプレート（なのに＋納豆）
日曜日に大量のラタトゥイユを作っておき、 本日鶏胸肉2枚分のソテーを作成。 ＃本当は納豆じゃなくポタージュスープとかだとシャレオツなのであろう ＃しかし櫻田は納豆が食べたい！ 残りは全部冷凍します。 一人の夜にもよし、サラダランチにもよし、...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 月曜日だがんばるーーーっ！