夕ごはん今日の食卓〜塩鮭定食ミートボール付〜
今日は地味に定食で。 かぼちゃのおいしい煮かたを研究中。 どうもびちゃびちゃした感じになって、ほっくり煮上がらないんですよねぇ。 今日はほっくり煮上がったけど、味が染み込まず、イマイチでした。
今日の自炊
夕ごはん
昼ごはん蕎麦ランチ
飽きもせずに、豚ネギつけ蕎麦。美味しい♪ ごちそうさまでした！
朝ごはん週末の朝ごはん
今朝体重をはかったら・・・再びWの悲劇でうちひしがれている櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ ・Boho Beautifulのピラティスとデトックススープでダイエット中 まあ、ダイエットしてるなら、イチゴパフェ食べたり、洋食屋さんに行って...
夕ごはん今日の食卓〜水炊きファイナル〜
今日はお昼食べ過ぎたので・・・夜はヘルシー水炊き！ 骨付きの鶏肉で美味しい出汁を取った水炊き。 シメはもちろん、卵とじ雑炊♪ お腹いっぱい大満足、ごちそうさまでした！ お鍋は今年最後かな。
夕ごはん今日のひとりご飯〜ダイエットスープ4日目〜
はい、本日がとりあえず最終日となりました、ダイエットスープチャレンジ4日目。 チャレンジと言っても結構食べてるので、大した制限じゃないんですが。 今日は折角冷凍ニラを入れたのに、全然見えてない！ 今週4回これを食べて思った事覚書。 ・きのこ...
夕ごはん今日のひとりご飯〜ダイエットスープ3日目〜
今日も元気にダイエットスープ3日目。 本日もノースイーツ（チャイティーとか、ココアとか、ミルクティーとか、カフェオレとか、ドリンクは気にせず飲みたいものを飲んでます）なり。 カマンベールチーズとくるみがおやつです。 簡単満腹ダイエット♡私の...
夕ごはん今日のひとりご飯〜ダイエットスープ2日目〜
本日もダイエットスープなり。 豚肉の他に、こんにゃくとちくわのきんぴらもイン。あ、ニラ忘れた。ゴマも振ってみました。＋ご飯ちょっとと、納豆。クリームチーズ1切れとクルミ少々。お腹いっぱい大満足（過ぎ）。 簡単満腹ダイエット♡私のデトックスス...
夕ごはん今日のひとりご飯〜ダイエットスープ〜
2013年から体重をはかっては世界に公開している、露出狂櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ さて、先日、記録開始以降最高値を更新して、ちょっと焦っていろいろやってます。 ・2017.03.07 美人の体型管理 2017年3月 〜上昇一服＆...
お弁当今週のスープランチ
今週も再び和風根菜スープ。 大好きな魚ボールと、鶏胸肉がたっぷり入っています。 あとは、大根、ごぼう、にんじん、玉ねぎ、こんにゃく、しいたけ。 ごちそうさまでした！
夕ごはん今日の食卓〜ししゃもの南蛮＆肉じゃが〜
日曜日の夜は、いろいろ盛りだくさん。 来週からバッハ君は毎日帰りが遅くなるらしい・・・しばらく孤独な夕ごはんになりそうです。
昼ごはん蕎麦ランチ
今日もランチはお蕎麦。 そして、バッハ家でブームの、豚ネギつけ蕎麦。 美味しくて簡単♪ 昨日日本橋で買った京都のお漬け物を添えて、満足のランチタイムでした。
朝ごはん週末の朝ごはん
いつもどおり、週末の朝ごはん。 いつもどおりが落ち着きます。プチトマトが高くて買えなかったくらいかな。