バッハ弁

今日も元気にバッハ弁！ ・レンコンと人参のサラダか何か（冷凍）←忘れるなよっ！ ・生姜焼き ・ほうれん草の胡麻和え ・ゆで卵 ふりかけが最後の一振りだったので海苔が足りず、刻み海苔を追加投入。

今日も元気にバッハ弁。 えぇ、昨晩のおかずそのままですっ！ あぁ、昨日ケンカしちゃったよ・・・しょんぼり。

今日も元気にバッハ弁！ ・筑前煮 ・にんじんえのきサラダ（冷凍） ・ハンバーグ（冷凍） ・ゆで卵 筑前煮を作り過ぎた。 早いうちに部分的に冷凍すればよかったな・・・。

今日は外出でお弁当いらないはずだったのに、急遽必要に。 急だしお弁当なくて大丈夫と言われたけれど、そんな時こそ本領発揮のバッハ弁っ☆ ゆで卵だけ朝作ってサクッと完成で「ケーキ補助券」頂きました♪ ＃バッハ君が発行する架空の券 ＃良い事をする...

今日も元気にバッハ弁♪ ・小松菜煮物 ・筑前煮 ・鶏の照り焼き（冷凍） ・ゆで卵 ゆで卵にごま塩振るの忘れたぜ！ ちなみに、アジ塩はすでに振ってあって、 アクセントとしての黒ごま、なんですが。 こう、白身に黒ごまが乗ったりすると、 色が移っ...

今日も元気にバッハ弁！ ・筑前煮 ・小松菜の煮物 ・ハンバーグ ・ゆで卵 バッハ君のお弁当箱は密閉容器ではないので、汁漏れの可能性もあるのですが、 バッハ君は薄型のビジネスバッグを決して横にすることはなく、会社に着いたらすぐにお弁当はバッグ...

今日も元気にバッハ弁！ 昨日は終電だったよバッハ君！ お疲れさまだよバッハ君！ 帰りが遅過ぎて、冒険に出られなかった（ドラクエができなかった）と。 どうでも良い情報なんですが、 人がゲームしているのを横で見ながら、ブログ書いたり、お茶したり...

今日のバッハ弁！ ・ゆで卵 ・日曜日に作った大根と豚バラ ・先週冷凍しておいたギョニソ酢豚風 ・ほうれん草のナムル（冷凍） 冷蔵品が一品でもあると、スペース調整ができるし、入れ易いのでラクです。 今日ももちろん、何も調理せず、です、はい。 ...

今日のバッハ弁。 ゆで卵 塩鮭 大根と豚バラの煮物 ほうれん草の胡麻和え（冷凍） バッハ弁の作り方2もアップしました。 バッハ弁当の作り方1〜パターン化とパーツ化〜 バッハ弁当の作り方2〜おかずメニュー紹介〜