バッハ君ご出勤につき、ひとり朝ごはん。
冷凍していたバナナと、水切りヨーグルト、グラノーラを重ねて、
トップにアーモンドに、メープルシロップをかけて。
5房のバナナを買っても、食べきれないことが多いので、冷凍庫に。
10秒チンしてからカットすると、食べる頃にはちょうど良く、とろけるようなバナナに。
水切りヨーグルトって、お腹にずっしり食べ応えありますよね。
切った水分も栄養豊富とのことで、ごくごく飲んじゃいます。
ごちそうさまでした～♪
バナナヨーグルトパフェ朝ごはん
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