バッハ弁今日のバッハ弁
今日も元気にバッハ弁！今日のメインはレトルトです！ ・ほうれん草の胡麻和え（冷凍） ・イシイのミートボール（市販品） ・ひじきの煮物 ・ゆで卵 ＆自家製おかかふりかけのノリ弁 バッハ弁の作り方
2015
バッハ弁
ひとり朝ごはん朝ごはん
フレッシュベリーでおはようございます！ 髪の毛を切りにいった記事を書いていたら、のアップが遅くなってしまいました・・。 こなこなは、ココナッツパウダーです。これだけをイチゴにまぶして食べても美味しい！ 朝ごはんが美味しくて、さらに美しいと幸...
カフェ夕ご飯＠Delifrance（実はヴィド）
表参道ショッピングの帰りに、さくっと軽食。 ミネストローネとイタリアンソーセージドッグ。 なんかどっかで見た事ある店内＆システムだなと思ったら、 ヴィドの別ブランドでした。 表参道の駅ナカなので、ちょっとカッコつけたのかな。 価格は地元店と...
昼ごはんお昼ご飯
今日は自宅でもりもりお昼ご飯。 おかかおにぎりが美味しい♪ けど、ひじきや納豆のお供に、もう少し白いご飯が必要だったという誤算。
お弁当今日のバッハ弁
今日も元気にバッハ弁！ ・鶏肉ケチャップ炒め（冷凍） ・隙間埋めブロッコリー ・ほうれん草の胡麻和え（冷凍） ・ひじきの煮物 ・ゆで卵 そして、好評だったのり弁です。 さて、日曜日に鍋いっぱいに作ったひじきを冷凍しました。 大きいのと、スペ...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！今日は煮リンゴパフェ。 砂糖なしでももっとコンポートとかコンフィチュールっぽくできないかなー。 十分美味しいのだけれど♪
カフェヴィドで夕ご飯
本日はヴィドで夕ご飯でした。菓子パンではなく、おかずパン！ 超~ゆるく砂糖を控えております。
お弁当今日の櫻田弁当
くるみ食べ過ぎ注意な今日この頃です。
みんなの朝ごはんkanaさんの朝ごはん【みんなの朝ごはん】
スープカップに入っているのは 豆乳キャベツバナナのスムージー ホットケーキはニンジンが練り込んであります 野菜を子供に食べてほしくて、週末はだいたいこんな感じです スムージーの野菜と果物はその日の気分で変えますが、 小松菜レモンバナナあたり...
バッハ弁今日のバッハ弁
今日も元気にバッハ弁！ ・ゆで卵 ・生姜焼き（冷凍） ・ひじきの煮物 ・小松菜の煮物（冷凍） 炒めない、混ぜない、落としぶたをしてひたすら煮るだけのひじきが美味しい♪ バッハ弁の作り方
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！遅くなりました・・今日はリンゴのレンチン♪ これはハマるオイシさ。ラップをして、レーズンも入れて、しっとり。 トッピングはグラノラに入っていたドライフルーツ。
夕ごはんひとりご飯
日曜日からのお惣菜と、残り物処理と、ラタトゥイユ、で、食べ過ぎました。 最近腸の本を読み漁っているのですが、やはり腹8分目にしてあげないと・・・←行動が伴っていないよ櫻田さん