今日のバッハ弁

今日も元気にバッハ弁！

・鶏肉ケチャップ炒め（冷凍）
・隙間埋めブロッコリー
・ほうれん草の胡麻和え（冷凍）
・ひじきの煮物
・ゆで卵

そして、好評だったのり弁です。

さて、日曜日に鍋いっぱいに作ったひじきを冷凍しました。

大きいのと、スペーサー的な小さいのを少し。
来週、さ来週と大活躍してくれるでしょう♪

バッハ弁の作り方