今日の食卓★煮物のアレンジ（ひとりご飯用）

白菜と人参とおあげを濃い目に似た煮物に、
胸肉をふっくらソテーしたものをインして軽く煮る・・
煮物に無理やり肉を入れて、メイン＆汁物にしちゃおう大作戦は、
ひとりご飯の時にたまにやります。

サラダはいつもの大根の千切りサラダ！
ごま油＆ポン酢のドレッシングを添えて。