今日の食卓★魚介トマトパスタランチ昼ごはん2013.09.222013.09.23記事には広告が含まれています本当に20分でできる、シーフードトマトスパゲティ。玉ねぎ刻んでニンニクとオリーブ油で炒めて、 冷凍のシーフードミックス一袋とトマト缶一缶入れて10分煮る。 バジル塩コショウタバスコで味付け。味が薄ければ顆粒のコンソメスープを入れちゃう。それだけです!美味しくできました♪