バッハ弁

今日も元気にバッハ弁！ ・ほうれん草の胡麻和え ・タコとキャベツ天 ・肉じゃが ・ゆで卵 今日は有給取るって言ったの忘れてて作ってしまった・・・ 今頃家で食べてくれているだろう(笑)

今日も元気にバッハ弁！ ・ハンバーグ ・ほうれん草の胡麻和え（冷凍） ・タコきゃべつ天の残り物 ・ゆで卵

今日も元気にバッハ弁！ ・ゆで卵 ・肉じゃが ・もやしのナムル（冷凍） ・チンジャオロースー（冷凍） 今日はボリュームたっぷりです。

今日も元気にバッハ弁！ ・ゆで卵 ・ほうれん草の胡麻和え（冷凍） ・ハンバーグ ・肉じゃが バッハ弁の作り方

今日も元気にバッハ弁！遅れたけどっ！ って、実はこれは先週のご飯撮影忘れでアップしていなかったもの。 本日のバッハ弁は撮影忘れ。 バッハ弁も再開して、平和な普通の毎日です。

今日も元気にバッハ弁！ えぇ、金曜日なのでネタに詰まりました。 ・ゆで卵 ・ピーマンとウインナー炒め（冷凍） ・かぼちゃの煮物 ・シュウマイ（市販冷凍食品） ・塩鮭（冷凍） 塩鮭がなくなったら困るなと思う、今日この頃です。

今日も元気にバッハ弁！ ・塩鮭（冷凍） ・かぼちゃの煮物 ・ホイコーロー ・ゆで卵 です！

今日も元気にバッハ弁！ 週末料理あまりしなくてネタに尽きたので、 平日だけど仕方なく料理(笑) ・回鍋肉 ・ほうれん草のナムル ・かぼちゃの煮物 ・ゆで卵 回鍋肉はお弁当4回分作ったので、来週2回、再来週1回で、活躍させます！ バッハ弁の作...

今日も元気にバッハ弁！ なんだけど、週末あまりお料理しなかったので、ネタが尽きてきた・・・ ・ゆで卵 ・ほうれん草のナムル ・豆もやしのナムル ・石井のミートボール（レトルト） ・塩鮭（冷凍） 今晩何かメインディッシュを作らねば！

今日も元気にバッハ弁！ ・ゆで卵 ・豆もやしのナムル ・昨日食べられなかった惣菜コーナーのサラダ（市販品） ・焼肉の残りの肉を焼いて焼肉のたれで少し煮詰めたもの 焼肉の次の日は、いつも焼肉弁当です。 焦げ目を片側につけたら、タレを入れて少し...

今日も元気にバッハ弁！ ・ピーマンウィンナー炒め ・鶏の唐揚げ（市販冷凍品） ・塩鮭（冷凍） ・ひじきの煮物（冷凍） ・ゆで卵 お手製冷凍食品が底をついてしまいそう！ 急遽野菜室でしょぼくれてたピーマンと冷凍庫のウインナーを炒めたり、 冷凍...

今日も元気にバッハ弁！ ・いつかのカボチャサラダ（冷凍） ・ほうれん草のソテー（冷凍） ・石井のミートボール（レトルト）・ゆで卵 今日も暑い！