今日の自炊

夕ごはん

写真を撮る前に食べ始めてしまった

あ”----まだ写真撮ってないのに食べちゃった・・・・ということで、 めざし一本、ブロッコリー1房、プチトマト2個、ご飯の上のごま昆布少々、 を、この写真におさめることができませんでした(笑) 最近の食生活の乱れを反省して、けんちん汁とめざ...
夕ごはん

今日の食卓★辛うじて自炊

きっと食事ブログを書いていなかったら、コンビニで済ませていただろう、今日のひとりご飯。書いてて良かった! 北海道に行く準備やら、何やらでバタバタ-----と、写真の構図もピンとも盛り付けも雑(言い訳) でも、今週の残りもの惣菜や野菜を片付け...
ひとり朝ごはん

朝ごはん

今日はラズベリーもイン!もちろん冷凍です。生は高いもん。
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お弁当

お弁当★20140828

今日はサラダが少ないので、総菜をコンビニで追加購入。 そしてさらに、ドーナツも食べましたん♪
ひとり朝ごはん

朝ごはん

ブルーベリー、グラノラ、ヨーグルト、レーズン、くるみ。 朝ごはんの記事のアップのない時は、ほぼこれを食べていると思われます。
夕ごはん

今日の食卓★さんまの開き

またまたさんま! +使い残していたピーマンとまいたけをバター醤油炒め。
お弁当

お弁当★20140826

ハムが飛び出してますがお気になさらず。
ひとり朝ごはん

朝ごはん

はちみつをたっぷりかけてスイートに♪ 今日も一日がんばりましょう~☆彡
お弁当

お弁当★20140825

毎度おなじみサラダ弁当でございます~。 別でくるみやらパンの耳サンドやらクッキーを頂きました。
ひとり朝ごはん

朝ごはん

オレンジ・グラノラ・ヨーグルトのシンプル朝ごはん
夕ごはん

今日の食卓★和風ハンバーグ定食

自分史上最も美味しいおろしハンバーグが出来ました♪ たれ: 本体: タレは味見しながら濃い目に煮詰めて。 本体はカリッと焦げ目を付けて置いて、レンジでチンすると、 外はカリッと、中はふわっふわです☆ それから、あさりの入った炒り豆腐と、青梗...
昼ごはん

そうめんランチ

週末のお昼ご飯って、麺類が圧倒的に多いですよねぇ、それか炒飯。 ラストソーメンかな。
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