お弁当今日の櫻田弁当
缶詰のマメをそのまま投入。豆好きなのでそれだけで幸せ。 しかし、見た目がイマイチである。
今日の自炊
お弁当
ズボラ自炊手抜きメモバッハ弁当の作り方2〜おかずメニュー紹介〜
バッハ弁の特徴と言えば、 おかずもご飯もお弁当箱にサクっと入れるだけの、 「パーツ」になって保存されている ことですが、もう一つの隠れた特徴は、 日々のご飯のおかずをすべからくお弁当のおかずにする（逆も真なり） ことです。 お弁当のためだけ...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます♪ さり気なくホットブルーベリーです。ヨーグルトは常温。
夕ごはん定番！ししゃも定食
櫻田の好物、ししゃも。櫻田的には今日は理想的な夕ご飯。 ちなみに、ししゃもは2皿買って、一本ずつになるように冷凍してある。 メインのおかずがない日に、軽く解凍してからマヨネーズをかけて トースターでチンすれば、立派なメイン。えらいよししゃも...
お弁当今日の櫻田弁当
今日はバッハ君は朝から外出なので、お弁当は休み。
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 逆光だけど、桜が咲いてた！ うれしい。
夕ごはん鮭定食
土日出ずっぱりで疲労困憊。枝豆や買って来たお漬物で皿数を増やしつつ、 バッハ弁の鮭が切れたので、鮭定食にしてみた。
朝ごはん週末の朝ごはん
おはようございます！いつもよりちょっとボリューム少なめです。
お弁当今日の櫻田弁当
今日はいい感じの窓側で写真を撮れました。 やっぱり写真は光よねぇ。 食欲旺盛な今日この頃、何かもう一品増やしたいような。
バッハ弁今日のバッハ弁
今日も元気にバッハ弁♪ ・ゆで卵 ・ウインナーとピーマン炒め（冷凍）・えのきの和え物（冷凍） ・キャベツと豚バラの炒め物（冷凍） ということで、本日はあっという間に出来上がり。一瞬です♪ 面白いですよね〜こういうの！キャラ弁もいろんな種類が...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ ホットバナナブルーベリーミルク♪
夕ごはんキャベツが、キャベツがこんなに美味しいなんて・・・
今日はランチが野菜不足だったので、もう、総攻撃！ まずは、キャベツとベーコンのバター焼き！ これ、スキレット本にのってたんだけど、もう、これはヤバい！ウマイ！ 絶対バッハ君に食べさせてあげなきゃっ！ 【特別付録・オリジナル鉄スキ付き】鉄スキ...