お弁当

今朝は夫婦で寝坊した櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 最近すごく眠い・・・なら、寝ろってことですよね。 最近、おにぎりにごま塩ふらなくてもいいことに気付きました。よく噛んで食べればそれだけで美味しい。 もっと身体に無理のない、負担のない...

金沢で激しく食べ過ぎたので、今週は大人しくせねば・・・。 金沢から帰って来たその日に作りました、根菜スープ。 小弁当箱には、炒り豆腐です。

今週は根菜スープランチ、復活です。 敷物は、北海道中標津にある「北根室ランチウェイ」のオリジナル手ぬぐいです。 ・北根室ランチウェイを女一人で歩く.1★北海道東にある71.4kmの歩道を歩きたい！ ひとりきりになりたくなったら、是非！すっご...

夕ごはんを倍量作ってそのままランチに・・・というパターンです。 底に大根と豆が入ってます。 お箸しか持っていなかったので、豆とサイコロに切った大根を拾うのに時間がかかりました(笑) お腹いっぱいごちそうさまでした！

今週も根菜スープだけは作ってます。塩にぎりです。只今ごま塩を切らしております。 あぁ、ランチウェイ、歩きに行きたいなぁ。 ・北根室ランチウェイを女一人で歩く.1★北海道東にある71.4kmの歩道を歩きたい！

はい、今週も根菜スープ生活をしております。 口内炎にトマトがしみるぜ！ ブログの更新が相当滞ってますが、意外と勉強も滞ってまーす。

久しぶりに根菜スープランチに戻ってホッとランチタイム。 落ち着くわー

先日のクリスプサラダワークスに影響されて、チキンサラダ弁当。 ジップロックのコンテナに、いっぱいのサラダ。 ・昨晩のチキンソテーの残りとソース ・ブロッコリー ・茹で豆 ・ヤングコーン ・アボガド（冷凍） ・トマト ・ゆで卵 しっかりタンパ...

今週もお昼はほぼスープランチでした。 いつもの、鶏胸肉たっぷりの根菜汁です。

今週のスープランチは、久しぶりにミネストローネにしてみました。内蓋のプラスチックが赤オレンジ色に染まります。 鶏胸肉がたっぷり入った、タンパク質も補えるスープ♪ それと、ピクルスも作ったので持って行ってます。

今週も元気に根菜スープな櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ このランチ、昨晩のアレは帳消しとか、夜ちょっと食べ過ぎでも大丈夫とか、誘惑に負けた時に、言い訳的に利用されています。 例えば、昨晩「50円びき」でプリンを衝動買いしたら、バッハ君...