夕ごはんひとりご飯
もりもりラタトゥイユ＆チキンソテー。 ワンプレートはオシャレだけど食べにくいのよねぇ。 見た目より相当ボリュームがあって、お腹いっぱい。 今日もお菓子を食べずに乗り切りました！ ナッツとか、おしゃぶり昆布とか、イチゴとか、プチトマトとか、食...
2015
夕ごはん
バッハ弁バッハ弁
今日のバッハ弁。 ゆで卵 塩鮭 大根と豚バラの煮物 ほうれん草の胡麻和え（冷凍） バッハ弁の作り方2もアップしました。 バッハ弁当の作り方1〜パターン化とパーツ化〜 バッハ弁当の作り方2〜おかずメニュー紹介〜
お弁当今日の櫻田弁当
缶詰のマメをそのまま投入。豆好きなのでそれだけで幸せ。 しかし、見た目がイマイチである。
ズボラ自炊手抜きメモバッハ弁当の作り方2〜おかずメニュー紹介〜
バッハ弁の特徴と言えば、 おかずもご飯もお弁当箱にサクっと入れるだけの、 「パーツ」になって保存されている ことですが、もう一つの隠れた特徴は、 日々のご飯のおかずをすべからくお弁当のおかずにする（逆も真なり） ことです。 お弁当のためだけ...
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます♪ さり気なくホットブルーベリーです。ヨーグルトは常温。
夕ごはん定番！ししゃも定食
櫻田の好物、ししゃも。櫻田的には今日は理想的な夕ご飯。 ちなみに、ししゃもは2皿買って、一本ずつになるように冷凍してある。 メインのおかずがない日に、軽く解凍してからマヨネーズをかけて トースターでチンすれば、立派なメイン。えらいよししゃも...
お弁当今日の櫻田弁当
今日はバッハ君は朝から外出なので、お弁当は休み。
ひとり朝ごはん朝ごはん
おはようございます！ 逆光だけど、桜が咲いてた！ うれしい。
夕ごはん鮭定食
土日出ずっぱりで疲労困憊。枝豆や買って来たお漬物で皿数を増やしつつ、 バッハ弁の鮭が切れたので、鮭定食にしてみた。
カフェスワン食堂でランチ呑み
スワン食堂なんていう、レトロで可愛いレストランがあったので入ってみた。 レトロ×北欧風×和風モダン？ 今風のシャレオツなんだけれど、 洗練というより、どこかベタな、ほっこり感がして、すごく快適。 それは、御茶ノ水という土地柄、そうなってしま...
バッハ家レシピ週末のランチにオススメなパスタレシピ集
週末のランチにサクっと作れるパスタレシピを集めてみました！ もちろん「櫻田が作ったことがあるもの」ベースです。 昔作ったレシピを忘れてしまいがちなので、自分の備忘録としても。 ■ 魚介トマトパスタランチ 玉ねぎ（1/2個くらい）刻んでニンニ...
朝ごはん週末の朝ごはん
おはようございます！いつもよりちょっとボリューム少なめです。