今週のスープランチ

   

本日は健康診断を受けたりしました。

ずっとLDLコレステロールの数値が悪いのですが、今年もかな・・・ドキドキ。

悪かったら、今年こそ、などという全く信頼ならない言葉を付けつつ、対策しないとな。

ランチはいつもの和風根菜スープランチ。(スープが見えてないじゃん)


栄養学を学んでいると、ほんと、塩ダメーって感じなので、ちょっと気をつけようと思う今日この頃。

パソコンに向っても上の空で、景色を眺めてばかり。

紫外線対策とか、正しいんだけど、間違った方向に走ってる気がしてならない、屋外ランチにハマっている櫻田こずえでした。

太陽、気持ちいい。

 - お弁当