バレンタインデーを意識しているのか、カカオ＆ベリー味がキュートに新発売です。

oikos：製品一覧

すごくマニアックなことなんですが、いつも、oikosの「i」の、上の点のところのデザインが可愛いんですよ。

今回はハート！

果物であることがほとんどなので、わー！って。

こう並べると、わりとマニアですね。

さて、カカオ＆ベリー味、オープン！すると真っ白のただのヨーグルトなんですが、

底にソースがたっぷり入ってるタイプです。

結構甘いし、ヨーグルトもぎゅっと濃い、濃厚タイプなので、えぇ、小腹に効くんですが、カロリーはどれも100kcal未満と、乙女心への配慮が素晴らしいです。

味は・・・・うーん、今回は微妙でした・・・。

なんとも言えない、今までない味なんですが、今までない美味しさというより、今までない味でした・・・っていう・・・。

歯切れが悪いのでこの辺で終わりにしておきます！

定番＆期間限定品のうち、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが

ということで、今朝食べました。

この星条旗を思い起こさせるような、アメリカーンなパケが好きです。

で、フタを開けると真っ白プレーンヨーグルトですが（運搬中に乱れたので、これは過去の写真）

底にソースが入っているという、プリンスタイルです。

そして、アメリカンチェリーと佐藤錦ミックスということです。

さくらんぼ果汁（アメリカ産）
さくらんぼピューレ（国産）

正直に申し上げますが・・・微妙・・・なんかソースが薄いというか、砂糖水で薄めてあるような、そんな感じがしました。

oikos大好きだし、小腹を満たしてくれるし、いつものソースはそんなことないのにな・・・残念。

定番＆期間限定品のうち、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが

で、コンビニで「パイナップル」を見つけて「あれ？こんなのあったっけ？」

ダノンのオフィシャルサイトに行っても、掲載されていないし、twitterでも微妙な投稿が。

パッションフルーツかと思って買ったらパイナップル🍍だった😧
前からパイナップルなんてあったっけ… #オイコス pic.twitter.com/VNsULe56gm

— うぃりー (@willy0325ciel1) 2017年9月27日

いやいや、ないない。前からない。何だ？隠れキャラか？

とりあえず、現在季節限定のメープルパンプキンを買おうかと思ったら、爽やかなパイナップルと目があってしまい。

開ければいつも通り、安定の真っ白。

端っこを掘って行くと、十分な量のソースが登場。

たまに果肉も入っている、甘みあるソース。安定の美味しさ、バランスの良さ。

本日も小腹を満たしてくれました。

oikosオイコスには、プロテインが10g近く入っているのも好きなところ。

昨晩もピラティスしたので、朝のプロテインで腹筋がさらにパワーアップするはず。

【健康ブログ】女40代からのシックスパック

ごちそうさまでした★

定番＆期間限定品のうち、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが

暑い日は、トロピカル〜な柄に惹かれます。

ちなみに、2016年のこの時期の期間限定もマンゴーでした。

・oikosのヨーグルトにハマっています3★マンゴー

うん、今年の方がデザインが可愛い。

味の違いは・・・記憶にないわ・・・でも、淡白なヨーグルトと濃厚なマンゴーって、合わない訳がないんですよね。歴代、定番の中でも・・・大好きなパッションフルーツと張る美味しいです♪

オイコスはどれも開けると真っ白。固めの水切りヨーグルトがギュッと詰まってます。

そして、底に濃厚ソースが！

うんまい！

そして、濃厚ゆえに、小腹が黙ってくれます♪

ちなみに、この濃厚なヨーグルトにはプロテインが大量に含まれています。1カップあたりプロテイン9.6gよ！！！

oikosのオフィシャルサイトより

通常のヨーグルトは、タンパク質は110gあたり4gなので、これは嬉しい。（日本食品標準成分表を参考にしました）

これは筋トレ中の櫻田にとっては、すばらしいです！

【健康ブログ】女40代からのシックスパック

ただ、炭水化物の量が多いですよね・・ソース分の砂糖かな。

★

ちなみに、しばらくいいわって程マンゴースイーツを食べたのは、みなとみらいのインコチ＠5月です。

・横浜グランドインターコンチネンタルホテル★海を眺めてアフタヌーンティー

定番＆期間限定品のうち、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが

クリスマスカラーなウィンターラズベリー♪かわいい。

相変わらず、多過ぎる程のソースが太っ腹です。最後の方「ソースが足りなくて残念」ということは起きません。

垂直にすくっていると、そのままそれが断崖絶壁のように残ります。
底にソースがあるので、軽く混ぜながら。

正直に言おう！イチゴの方が好きです！
生で食べても、ラズベリーは珍しいしかわいいけど、やっぱりイチゴの方が・・・という感想でした。

洋物な味がお好きな方は是非っ！

定番＆期間限定品のうち、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが

そんなことをブツブツ言いながら、今朝は小腹が減ったので、まあ、物は試しと購入。

やっぱり、ヨーグルトの中に、かぼちゃとさつまいもは入れないよね・・・戸惑いは隠せない。

オープン！って、当たり前だけど、オイコスのソースは底なので、一面の真っ白いヨーグルト。

食べてみたら意外とマンゴーっぽいフルーティーさで、でも、香りがカボチャ入スイートポテトという、何を食べているか良く分からないけど美味しい！です。と、撮影もせずに食べ進めてしまい、最後の一口でハタと気付いて、すみません、ちょっとアレですがパシャリ。

これ、マンゴーソースっぽいでしょ。若しくは黄桃。

でも、香りはしっかり秋の味覚ですから、嗅覚メインで味わってみて下さい。

oikosオフィシャル特設ページ

定番＆期間限定品のうち、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが

さて、oikosの何がいいって、その濃厚具合なんですが、その理由は、

・水切りヨーグルト
・ギリシャヨーグルト

辺りにあるわけで、とりあえず水切ってみました。
ギリシャではないんですが、ブルガリアで。

口にリードキッチンペーパーを2枚。

ビニール袋にそのまますっぽり入れて一晩。

オープン！

すごい！150mlもホエーが出た！
とりあえずとっておく。

水切りヨーグルト出来上がり！

ほんと固くてすくっても落ちません。

そして、ジャムを入れて朝ごはんに頂くっ！

うーーーーーん・・・・・・濃厚さが全然足りない！
確かに普通のヨーグルトよりちょっと濃厚だけど、まだまだだだし、このまま水分を絞ったところで、oikosにはなれない感じ。めだかがどんなに頑張ってもくじらにはなれない感じって言ったら伝わるかしら。＃めだかの兄妹♪ by わらべ

伝わらねー。

そもそもギリシャじゃなくてブルガリアだし。小腹が黙る感じはしない。すっと入っちゃう朝ごはんとなりました。

450ml-150ml＝300ml もう少し水切ってもいい感じだから、1パックで270mlくらいの水切りヨーグルトができるとして、oikosは1個110g。2個分ちょっとか・・

ブルガリアヨーグルト：150円くらいでoikos2個ちょっと分
oikos：1個160円くらい

手間ひまと、ソース付きと、やっぱりコクが違うわーというのと考えて、この価格差は妥当かどうか、悩ましい。ヨーグルトの格（＝価格）を上げてしまうと、美味しくはなるかもしれないが、じゃあoikos買えばいいじゃんとなるだろう。

うーん、やっぱりコンビニで買おう。

ちなみに、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが

ブルーベリーの果肉もちょっと入った、濃厚ソースと、濃厚ギリシャヨーグルトと。

うーん美味しいし、何よりやっぱり100kcal未満の「満足感」が嬉しい。

定番＆期間限定品のうち、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが

本日は今まで避けていたプレーン。
90kcalとカロリーも微妙に低めです。

やっぱりソースがあったほうがいいな〜。
いやぁ、それにしても固い。スプーンからしばらく落ちません。

確実に小腹が黙ります。あざーっす。

後はブルーベリーかな♪ （ブログを言い訳にして買う）

（恐らく）全部レポしてます！定番＆期間限定品のうち、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが

朝、なんかお腹が空く。
それは、お腹が空いたから、空いたと脳が指示してるのか、
oikosが食べたいから、空いたと脳がうそぶいているのか。

この、濃厚な固いテクスチャー、分かって頂けるだろうか・・・まあ、水切りヨーグルトそのものなのだけれど。

最近ずっと「青汁＋オータカ先生」という朝食だけだったので、胃腸の調子が良くなった？

定番＆期間限定品のうち、現在パッションフルーツが櫻田的NO.1です。

あんまり美味しいので、自作してみたが↓
oikosにハマったので「水切りヨーグルト」を自前でやってみたが