ソースは、冷凍ミックスフルーツを、強めにチンして冷やしたもの。

自然解糖したフルーツと、ナッツを乗せて。

底にはグラノーラがいます。

わりとボリュームある朝ごはんになりました。

ごちそうさまでした！

アメリカンチェリーをアクセントに、オレンジを飾り切りしてみました。

グラノーラとヨーグルトをたっぷり加えて。

大満足の朝ごはんでした。

最近ちらっと見たテレビで、伝説の家政婦志麻さんが、食パンの上に、クリームチーズとはちみつとレモン汁を混ぜたものを塗って、その上からスライスチーズをのせて焼いてたのが、すごく美味しそうで。

冷凍庫にあったイングリッシュマフィン半分を土台に、うろ覚えながら、挑戦。

Kiriのクリームチーズ2個に、シュガーマーガリン的に、グラニュー糖を混ぜて。

お、美味しい・・・！

レモン汁の爽やかさが、あぁ、チーズケーキ！

食パンの白身のやわらかいところで、さらに、上のスライスチーズは2枚重ね（志麻さんは2枚だったけど、家に在庫がなかった）が良かったな。

クリームチーズにいろいろ入れたり（冷凍ブルーベリーとか）、バナナ挟んだり、アレンジしても楽しそうです。

炭水化物摂り過ぎだけど、朝からめちゃめちゃリッチな気分になりました♪

ごちそうさまでした～♪

クリームチーズが少し余ったので、生の食パンに付けて食べてもおいしそうだな～と思っているところです♪

たっぷりのフルーツ・・すら、矯正中の歯に響きます。

しかし、たっぷりフルーツで幸せな朝〜♪

いちご最高！←季節が変わるとすぐ浮気するクセに

今日も張り切って楽しんで参りましょう♪

画像が小さかったので、文字でごまかす。

いちごだけでは足りず、さらにバナナ一本食べました〜。

いちごと一緒に買った練乳をかけたら・・・ヨーグルトもバナナもおいしいさ倍増〜♪

あぁ、止めら無くなったら困るな・・・美味しい♪

なんだか鯉のぼりのウロコのようになりましたが、バナナと、いちごと、ブルーベリー。

今日は花金。頑張るぞー。

リンゴを小さめに切って、ヨーグルトとグラノーラ（少なめ）で和える感じに。あくまでリンゴがメイン。

上からハチミツとココナッツをかけて、風味良く出来上がり。

見た目はアレですが、美味しい☆

なので、夜中にはお腹が空いて、寝ようとするとお腹が鳴ってバッハ君に笑われ、今朝はバナナ一本とヨーグルト、グラノーラのはちみつがけを、たっぷり頂きました。

今日は自炊するぞ。