山田。さんへ、
コメントありがとうございます。

アドバイスをいつもありがとうございます。
野菜売り場をのんびり観察、素敵ですね！
山田。さんのように旬のお野菜を活かした食卓になるべく近づけるよう、
亀の歩みですが、少しずつ努力して参りますね。

何年サラダ弁当を食べ続けても鼻の毛穴は汚いまま、何かが決定的に不足しているのだと思われます。つまり、櫻田さんのサラダ弁当が正解ではないということ。お肌のポテンシャルを底上げするために旬の鮮度のよいお野菜、上質のタンパク質を摂取してみてはいかがですか？

御予算の都合、お一人での食事が多いのはわかりますが、旬のお野菜にはデトックス効果も期待できます。一人暮らし向きの少量で販売しているスーパーも増えました。

ブロッコリー、プチトマト、パプリカだけが野菜ではありません。お暇な時に野菜売り場をのんびり観察してみてはどうでしょう。
美味しいものが沢山ありますから楽しいですよ