スープジャー

今日は300mlの小さめボトルでスープランチです。 スープが多過ぎると塩分取り過ぎそうだし、 これくらいの量がベストなのかなと模索中です。 おにぎりはゆかり。偏ってついてるのもありますが、これを減らせば、塩分減らせそう。 梅干しの方が良さそ...