「 今日の自炊 」 一覧

今日の食卓★週末の朝ごはん20130616

  2013/06/16    朝ごはん

いつもの週末の朝ごはんです。 そろそろホットミルクティーが暑くなってきたなぁ。。 …

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たこわさ作りに失敗

居酒屋こずちゃんのメニューを増やすべく、 たこわさ作りにトライしてみましたが、な …

今日の食卓★週末の朝ごはん20130615

  2013/06/15    朝ごはん

いつもの週末定番朝ごはん♪ 野菜→タンパク質→炭水化物 の順番で食べるのがルール …

今日の食卓★一人きりの夕ごはん20130614

本日バッハ君はライブに行ってしまったので再びひとりご飯。 今日は定時に上れてドト …

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今日の食卓★豚キムチにザク

  2013/06/13    夕ごはん

失敗のあり得ない、豚キムチをちゃちゃっと。 マイタケとニラも入れて、栄養UPのカ …

今日の食卓★一人きりの夕ごはん

バッハ君のいない夜は、小分け冷凍保存してあるラタトゥイユが最近の定番。 トマト缶 …

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今日の食卓★イカと里芋のの煮物

  2013/06/11    夕ごはん

イカと里芋の煮物を作りました。 #なんだかとっても、罪な気持ちになりました。 い …

今日の食卓★ブリと大根のステーキ

  2013/06/10    夕ごはん

大根とブリは、オイスターソース入りのタレでステーキに。普通のブリ大根よりコクがあ …

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今日の食卓★手羽の甘辛ダレグリル

  2013/06/10    夕ごはん

手羽の甘辛ダレグリル 塩コショウしてグリルしたら、ニンニク入りの甘辛タレに5分つ …