夕ごはん

というふうに位置づけてみた櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ 前回忘れていたネギととろろを入れて。 簡単満腹ダイエット♡私のデトックススープ by ＲＫくんママ つーかとろろマストです。そして、冷凍庫にいた豚こまも入れてボリュームアップ。...

安定のししゃも定食 最後に醤油を青じそでぬぐって食べるのが密かな楽しみだったりする。ちなみに、刺身についている大根のつま、を食べるのも好きです。

本日はお昼が外食だった上に、お魚があまりに美味しくて普通盛りの白米を完食したので（さらにその後ケーキを食べたので・・・）、夜は炭水化物控えめに、久々のダイエットスープ。 もやし、卵、にら、わかめ、まいたけ、しいたけ、豚肉、鰹節、しょうが。 ...

フォロミールにハマっているものの、あまりのカロリーの高さに控えめにかけたら美味しさが半減し、どうせ食べるなら美味しく食べようじゃないかっ！と開き直り、今日も大さじ2杯くらいかけた櫻田こずえです、皆さまごきげんよう！ フォロミールをご紹介した...

昨日は大変食べ過ぎたので、今晩はヘルシーに。 ホイル焼きの中身は・・・撮ったつもりがとれてませんでした！

お昼は粉もの天国だったはずが、普通の居酒屋さんになってしまったので「ねぇ、夜はピザパで粉ものリベンジ・・・いやいや、止めておこう(笑)」と、普通のご飯。 実は飲んだあと、喫茶店でスイーツも食べたので、お腹はあまり空いておらず。メインもちょっ...

焼き魚が食べたくて、さばの塩焼き。 塩焼きだけじゃさみしいのと、お弁当のおかずづくりに、アスパラガスの豚つくね巻き。これ美味しい！ 居酒屋気分♡アスパラまるごと♪豚つくね by oNACHIKOo それと、田舎汁、きのこの当座煮、めかぶ、ほ...

普通のご飯が食べたいな、と、定食。 ブリの照り焼き、お刺身、大根と人参とお揚げの煮物、レンコンの梅肉サラダ、長いもの和え物、いつものお味噌汁、納豆。 ちなみに最近バッハ家では、焼酎の炭酸割がブームです。